سلام دوستان!

این روزها دغدغه حفظ محیط زیست برای همه ما اهمیت زیادی پیدا کرده. توی نی نی سایت هم خیلی از مامان‌ها و خانوم‌ها تجربیات خودشون رو برای داشتن یک زندگی سبزتر به اشتراک گذاشتن. من خلاصه ای از ۲۰ مورد از پرطرفدارترین و کاربردی‌ترین این تجربه‌ها رو اینجا براتون نوشتم. امیدوارم مفید باشه!

• ✔️بهره‌گیری از کیسه‌های پارچه‌ای به جای کیسه‌های پلاستیکی برای خرید.
• ✔️حمل کردن بطری آب شخصی و پر کردن مجدد آن به جای خرید بطری‌های آب معدنی یکبار مصرف.
• ✔️جدا کردن زباله‌های خشک و تر در منزل و تحویل به مامورین بازیافت.
• ✔️کمپوست کردن پسمانده‌های غذایی برای استفاده در باغچه یا گلدان‌ها.
• ✔️بهره‌گیری از لامپ‌های کم مصرف LED.
• ✔️خاموش کردن چراغ‌ها هنگام خروج از اتاق.
• ✔️کاهش مصرف آب هنگام مسواک زدن، شستن دست‌ها و حمام کردن.
• ✔️تعمیر وسایل به جای تعویض آنها.
• ✔️خرید کالاهای با کیفیت و بادوام برای کاهش نیاز به خرید مجدد.
• ✔️پرهیز از خرید وسایل پلاستیکی غیرضروری.
• ✔️بهره‌گیری از وسایل حمل و نقل عمومی، دوچرخه سواری یا پیاده روی برای کاهش آلودگی هوا.
• ✔️کاشت درخت و گل در حیاط خانه یا آپارتمان.
• ✔️حمایت از برندهای تولیدکننده محصولات دوستدار محیط زیست.
• ✔️آموزش کودکان درباره اهمیت حفظ محیط زیست.
• ✔️صرفه‌جویی در مصرف کاغذ و بهره‌گیری از روش‌های دیجیتال برای یادداشت برداری و ارتباطات.
• ✔️پرهیز از بهره‌گیری از شوینده‌های شیمیایی قوی و جایگزینی آنها با محصولات طبیعی مانند سرکه و جوش شیرین.
• ✔️استفاده مجدد از ظروف یکبار مصرف (در صورت اجبار به استفاده).
• ✔️خرید محصولات فله‌ای به جای محصولات بسته بندی شده.



• ✔️کاهش مصرف گوشت و جایگزینی آن با پروتئین‌های گیاهی.
• ✔️اهدای وسایل و لباس‌های دست دوم به جای دور انداختن آنها.

یادمون باشه که حتی تغییرات کوچک هم میتونن تاثیر بزرگی داشته باشن.

با هم برای داشتن یک زمین پاکیزه تر تلاش کنیم!

20 تجربه نی نی سایتی برای حفظ محیط زیست

1. کاهش مصرف پلاستیک

بسیاری از کاربران نی نی سایت پیشنهاد می دهند که تا حد امکان از خرید محصولات با بسته بندی پلاستیکی زیاد خودداری کنید. به جای آن، محصولاتی با بسته بندی کاغذی یا شیشه ای را انتخاب کنید. همیشه یک کیسه پارچه ای برای خرید همراه داشته باشید تا از گرفتن کیسه های پلاستیکی از فروشگاه خودداری کنید. لیوان و قمقمه شخصی را به جای بهره‌گیری از لیوان یکبار مصرف در محل کار یا سفر استفاده کنید. در صورت امکان، از خرید عمده محصولات به جای خرید بسته بندی های کوچک خودداری کنید. در هنگام خرید میوه و سبزیجات، از کیسه های پارچه ای قابل شستشو استفاده کنید. از نی های فلزی یا بامبو به جای نی های پلاستیکی استفاده کنید. از مصرف ظروف یکبار مصرف پلاستیکی در مهمانی ها خودداری کنید و به جای آن از ظروف گیاهی یا قابل شستشو استفاده کنید.

2. بهره‌گیری از محصولات دوستدار محیط زیست

کاربران نی نی سایت توصیه می کنند که در خرید مواد شوینده، آرایشی و بهداشتی به دنبال محصولاتی باشید که برچسب “دوستدار محیط زیست” یا “ارگانیک” دارند. این محصولات معمولاً از مواد اولیه طبیعی ساخته شده اند و کمترین آسیب را به محیط زیست وارد می کنند. می‌توانید به جای خرید مواد شوینده شیمیایی، از مواد طبیعی مانند سرکه، جوش شیرین و آبلیمو برای تمیز کردن استفاده کنید. در هنگام خرید لوازم التحریر، به دنبال محصولاتی باشید که از کاغذ بازیافتی ساخته شده اند. به جای خرید اسباب بازی های پلاستیکی، اسباب بازی های چوبی یا پارچه ای را انتخاب کنید. سعی کنید لباس های دست دوم را بخرید یا لباس های بلا استفاده خود را به دیگران اهدا کنید. هنگام خرید وسایل الکترونیکی، محصولاتی با رتبه انرژی بالا را انتخاب کنید.

3. صرفه جویی در مصرف آب

کاربران نی نی سایت تاکید دارند که صرفه جویی در مصرف آب یک وظیفه همگانی است. در هنگام مسواک زدن و شستن دست ها، شیر آب را ببندید. از دوش های کم مصرف استفاده کنید. هنگام شستن لباس ها و ظروف، از ماشین لباسشویی و ظرفشویی با ظرفیت کامل استفاده کنید. آبی که برای شستن میوه ها و سبزیجات استفاده می کنید را برای آبیاری گیاهان جمع آوری کنید. از آبیاری گیاهان در ساعات خنک روز خودداری کنید تا از تبخیر آب جلوگیری شود. نشتی شیرآلات را سریعاً تعمیر کنید.

4. صرفه جویی در مصرف برق

کاربران نی نی سایت راهکارهای متعددی برای صرفه جویی در مصرف برق پیشنهاد می دهند. لامپ های کم مصرف یا LED را جایگزین لامپ های قدیمی کنید. هنگام خروج از اتاق، چراغ ها را خاموش کنید. از وسایل برقی در ساعات اوج مصرف خودداری کنید. لوازم برقی را به طور کامل خاموش کنید و آنها را در حالت استندبای نگذارید. در فصل زمستان، دمای خانه را در حد معقول نگه دارید و از پوشیدن لباس های گرم استفاده کنید. از نور طبیعی خورشید در طول روز استفاده کنید. یخچال و فریزر را در محلی دور از حرارت قرار دهید.

5. بازیافت زباله

یکی از مهمترین راهکارهای حفظ محیط زیست، بازیافت زباله است که کاربران نی نی سایت به آن تاکید ویژه دارند.زباله های خشک و تر را از یکدیگر جدا کنید.کاغذ، شیشه، پلاستیک و فلزات را در سطل های جداگانه قرار دهید.باتری های فرسوده را به مراکز جمع آوری باتری تحویل دهید.از کود کمپوست برای گیاهان خود استفاده کنید.با آموزش دادن این موارد به کودکان، آنها را نیز در حفظ محیط زیست سهیم کنید.در صورت امکان، زباله های کاغذی را در منزل بازیافت کنید.کاربران نی نی سایت راهکارهایی برای کاهش آلودگی هوا ارائه داده اند.

در صورت امکان، از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنید.

پیاده روی یا دوچرخه سواری را جایگزین بهره‌گیری از خودرو در مسافت های کوتاه کنید.از خودروهای با آلایندگی کم استفاده کنید.از روشن کردن آتش در فضای باز خودداری کنید.درخت بکارید و از گیاهان آپارتمانی برای تصفیه هوا استفاده کنید.از مصرف دخانیات خودداری کنید.در هنگام خرید محصولات، به برچسب انرژی آنها توجه کنید.

7. بهره‌گیری از انرژی های تجدیدپذیر

کاربران نی نی سایت پیشنهاد می کنند که در صورت امکان، از انرژی های تجدیدپذیر استفاده کنید.از پنل های خورشیدی برای تولید برق استفاده کنید.از آبگرمکن های خورشیدی برای گرم کردن آب استفاده کنید.از انرژی باد برای تولید برق استفاده کنید (در صورت وجود امکان).در صورت امکان، از لامپ های خورشیدی برای روشنایی فضای باز استفاده کنید.برای شارژ دستگاه های الکترونیکی از شارژرهای خورشیدی استفاده کنید.از انرژی زمین گرمایی برای گرمایش و سرمایش استفاده کنید (در صورت وجود امکان).کاربران نی نی سایت تاکید دارند که مدیریت پسماند مواد غذایی نقش مهمی در حفظ محیط زیست دارد.

به اندازه نیاز خرید کنید تا از دور ریختن مواد غذایی جلوگیری شود.

از باقیمانده غذاها برای تهیه غذاهای جدید استفاده کنید.پوست میوه ها و سبزیجات را برای تهیه کود کمپوست استفاده کنید.مواد غذایی فاسد شدنی را به درستی نگهداری کنید.به تاریخ انقضای مواد غذایی توجه کنید.غذاهای اضافی را به نیازمندان اهدا کنید.با برنامه ریزی دقیق برای وعده های غذایی از خرید بی رویه جلوگیری کنید.

9. کاشت درخت

کاشت درخت یکی از بهترین راه ها برای حفظ محیط زیست است که کاربران نی نی سایت همواره به آن توصیه می کنند. درختان هوا را تصفیه می کنند و اکسیژن تولید می کنند. درختان از فرسایش خاک جلوگیری می کنند. درختان زیستگاه حیوانات را فراهم می کنند. درختان به زیبایی محیط زیست کمک می کنند. درختان سایه ایجاد می کنند و از گرم شدن زمین جلوگیری می کنند. در کاشت درختان بومی منطقه خود اولویت قائل شوید. درختان را به درستی آبیاری و مراقبت کنید.

10. حمایت از محیط زیست

کاربران نی نی سایت معتقدند که حمایت از سازمان های محیط زیستی می‌تواند نقش موثری در حفظ محیط زیست داشته باشد. به سازمان های محیط زیستی کمک مالی کنید. در فعالیت های سازمان های محیط زیستی شرکت کنید. در مورد مسائل محیط زیستی آگاهی رسانی کنید. از محصولات شرکت هایی که به محیط زیست اهمیت می دهند، خرید کنید. به کمپین های حفاظت از محیط زیست بپیوندید. نامه ای به مسئولان در مورد مسائل محیط زیستی بنویسید. در نظرسنجی های مربوط به مسائل محیط زیستی شرکت کنید.

11. بهره‌گیری از لوازم دست دوم

خرید و بهره‌گیری از لوازم دست دوم یکی از راهکارهای مهم برای کاهش مصرف و تولید زباله است. لوازم دست دوم ارزان تر هستند. با خرید لوازم دست دوم از تولید زباله های جدید جلوگیری می کنید. می‌توانید لباس، کتاب، مبلمان و سایر لوازم را به صورت دست دوم بخرید. لوازم دست دوم خود را به دیگران بفروشید یا اهدا کنید. می‌توانید لوازم دست دوم را تعمیر و بازسازی کنید. با خرید لوازم دست دوم از مصرف منابع طبیعی جلوگیری می کنید. به جای خرید وسایل نو، تعمیر وسایل قدیمی را در نظر بگیرید.

12. سفر مسئولانه

سفر می‌تواند تاثیرات مخربی بر محیط زیست داشته باشد، اما با رعایت نکاتی می توان سفر مسئولانه ای داشت. از وسایل حمل و نقل عمومی در سفر استفاده کنید. زباله های خود را در طبیعت رها نکنید. به محیط زیست احترام بگذارید و از آسیب رساندن به آن خودداری کنید. از محصولات محلی و صنایع دستی حمایت کنید. اقامتگاه های دوستدار محیط زیست را انتخاب کنید. آب و برق را در سفر بهینه مصرف کنید. در فعالیت های حفاظت از محیط زیست در مقصد سفر شرکت کنید.

13. کاهش بهره‌گیری از مواد شیمیایی در خانه

مواد شیمیایی خانگی میتوانند برای سلامتی انسان و محیط زیست مضر باشند. سعی کنید بهره‌گیری از آنها را کاهش دهید. از مواد طبیعی برای تمیز کردن خانه استفاده کنید (سرکه، جوش شیرین، آبلیمو). به جای بهره‌گیری از حشره کش های شیمیایی، از روش های طبیعی برای دفع حشرات استفاده کنید. از مواد شوینده ملایم و بدون فسفات استفاده کنید. مواد شیمیایی را در جای مناسب نگهداری کنید و از دسترس کودکان دور نگه دارید. از تهویه مناسب در هنگام بهره‌گیری از مواد شیمیایی اطمینان حاصل کنید. از سموم دفع آفات در باغ و باغچه خود استفاده نکنید. به جای خوشبوکننده های شیمیایی از گیاهان معطر استفاده کنید.

14. بهره‌گیری از محصولات با حداقل بسته بندی

بسته بندی های زیاد محصولات باعث تولید زباله های زیادی می شود. سعی کنید محصولاتی را انتخاب کنید که بسته بندی کمتری دارند. خرید محصولات فله ای را در نظر بگیرید. از خرید محصولاتی که بسته بندی های چند لایه دارند خودداری کنید. بسته بندی های قابل بازیافت را انتخاب کنید. به شرکت هایی که از بسته بندی های دوستدار محیط زیست استفاده می کنند، توجه کنید. بسته بندی های استفاده شده را دوباره استفاده کنید. از خرید محصولاتی که در پلاستیک های غیر ضروری بسته بندی شده اند خودداری کنید. هنگام خرید آنلاین، گزینه ی حذف بسته بندی اضافی را انتخاب کنید (در صورت وجود).

15. کمپوست کردن

کمپوست کردن یک روش عالی برای تبدیل زباله های آلی به کود غنی است. زباله های آلی شامل پوست میوه ها و سبزیجات، تفاله چای و قهوه، و برگ های خشک هستند. کمپوست را می‌توانید در باغ و باغچه خود استفاده کنید. کمپوست کردن به کاهش تولید زباله و بهبود کیفیت خاک کمک می کند. روش های مختلفی برای کمپوست کردن وجود دارد. می‌توانید از کمپوسترهای آماده استفاده کنید یا کمپوستر خودتان را بسازید. با کمپوست کردن از بهره‌گیری از کودهای شیمیایی بی نیاز می شوید. کمپوست کردن یک فعالیت سرگرم کننده و آموزنده است.

16. آموزش به دیگران

آگاهی رسانی به دیگران در مورد مسائل محیط زیستی نقش مهمی در حفظ محیط زیست دارد. با خانواده، دوستان و همکاران خود در مورد اهمیت حفظ محیط زیست صحبت کنید. به کودکان خود در مورد حفظ محیط زیست آموزش دهید. در شبکه های اجتماعی در مورد مسائل محیط زیستی اطلاع رسانی کنید. در فعالیت های آموزشی محیط زیستی شرکت کنید. به دیگران نشان دهید که چگونه میتوانند در زندگی روزمره خود از محیط زیست محافظت کنند. رفتار خود را به گونه ای تغییر دهید که الگویی برای دیگران باشید. تشویق دیگران به مشارکت در فعالیت های محیط زیستی.

17. خرید مواد غذایی محلی

خرید مواد غذایی محلی به کاهش انتشار کربن ناشی از حمل و نقل کمک می کند و از کشاورزان محلی حمایت می کند. مواد غذایی محلی معمولاً تازه تر و سالم تر هستند. با خرید مواد غذایی محلی از تنوع زیستی حمایت می کنید. بازارهای محلی فرصتی برای ارتباط با کشاورزان و تولیدکنندگان محلی فراهم می کنند. خرید مواد غذایی محلی به حفظ فرهنگ و سنت های محلی کمک می کند. می‌توانید در فصل های مختلف سال، مواد غذایی فصلی را از کشاورزان محلی خریداری کنید. از خرید مواد غذایی وارداتی خودداری کنید (در صورت وجود جایگزین محلی). به برچسب “تولید محلی” روی محصولات توجه کنید.

18. کاهش بهره‌گیری از کاغذ

قطع درختان برای تولید کاغذ به محیط زیست آسیب می رساند. سعی کنید بهره‌گیری از کاغذ را کاهش دهید. از کاغذ بازیافتی استفاده کنید. به جای چاپ اسناد، آنها را به صورت الکترونیکی ذخیره کنید. از چاپ دورو استفاده کنید. از رسیدهای کاغذی خودداری کنید و رسیدهای الکترونیکی را انتخاب کنید. از دستمال کاغذی کمتر استفاده کنید و دستمال پارچه ای را جایگزین آن کنید. کاغذهای استفاده شده را برای یادداشت برداری و نوشتن لیست خرید استفاده کنید. اشتراک مجلات و روزنامه های کاغذی را لغو کنید و از نسخه های آنلاین استفاده کنید.

19. کاهش مصرف گوشت

تولید گوشت تاثیرات مخربی بر محیط زیست دارد. کاهش مصرف گوشت می‌تواند به حفظ محیط زیست کمک کند. گیاهخواری یا وگانیسم را امتحان کنید. به جای گوشت قرمز، از گوشت مرغ یا ماهی استفاده کنید. در وعده های غذایی خود از منابع پروتئینی گیاهی مانند حبوبات و آجیل استفاده کنید. در روزهای مشخصی از هفته، غذاهای بدون گوشت بخورید (“دوشنبه های بدون گوشت”). مقدار گوشت در وعده های غذایی خود را کاهش دهید. از خرید گوشت بیش از حد نیاز خود خودداری کنید. از باقیمانده گوشت برای تهیه غذاهای دیگر استفاده کنید.

20. شرکت در فعالیت های پاکسازی محیط زیست

شرکت در فعالیت های پاکسازی محیط زیست راهی عالی برای کمک به حفظ محیط زیست و ایجاد جامعه ای پاک تر است. در پاکسازی سواحل، پارک ها، جنگل ها و سایر مناطق طبیعی شرکت کنید. سازمان های محلی که فعالیت های پاکسازی محیط زیست را برگزار می کنند، پیدا کنید. گروه پاکسازی خود را تشکیل دهید. به دیگران اطلاع دهید تا در فعالیت های پاکسازی محیط زیست شرکت کنند. زباله ها را به درستی جمع آوری و بازیافت کنید. از تجهیزات مناسب برای پاکسازی محیط زیست استفاده کنید (دستکش، کیسه زباله). بعد از پاکسازی محیط زیست، به طور مناسب دست های خود را بشویید.