غذاهای فوری خوشمزه: خلاصه تجربیات نی نی سایتیها
همه ما روزهایی داریم که فرصت کافی برای آشپزی نداریم، اما دلمان یک غذای خوشمزه میخواهد. در این مواقع، غذاهای فوری نجاتدهنده هستند. برای اینکه بدانیم چه غذاهای فوریای واقعاً خوشمزه هستند، به سراغ تجربیات مادران در نی نی سایت رفتیم. در اینجا 21 پیشنهاد برتر را برایتان گردآوری کردهایم:
این لیست بر اساس نظرات و تجربیات واقعی کاربران نی نی سایت تهیه شده و شامل غذاهایی است که هم سریع آماده میشوند و هم از نظر طعم مورد تایید هستند.
- ✔️
املت:
سریعترین و سادهترین گزینه، با امکان افزودن مواد مختلف مثل قارچ، فلفل دلمهای، گوجه فرنگی و پیاز. - ✔️
نیمرو:
یک غذای کلاسیک و محبوب برای صبحانه، ناهار یا شام. - ✔️
ماکارونی با سسهای آماده:
ماکارونی را آبکش کنید و با سسهای فوری مثل سس گوجه فرنگی، سس آلفردو یا سس پستو مخلوط کنید. - ✔️
کوکو سبزی یا کوکو سیب زمینی:
اگر از قبل مواد اولیه را آماده کرده باشید، به سرعت سرخ میشوند. - ✔️
کتلت:
کتلت هم مانند کوکو، با داشتن مواد اولیه آماده، در عرض چند دقیقه آماده میشود. - ✔️
تن ماهی با نان:
یک گزینه سیرکننده و خوشمزه، مخصوصا با اضافه کردن خیارشور و گوجه فرنگی. - ✔️
سالاد الویه:
اگر حوصله درست کردن ندارید، میتوانید سالاد الویه آماده بخرید. - ✔️
اشکنه:
یک غذای سنتی و مقوی که با پیاز، سیب زمینی و ادویه جات درست میشود. - ✔️
عدسی:
یک غذای گیاهی و سرشار از پروتئین که به سرعت پخته میشود. - ✔️
سوپ جو یا سوپ ورمیشل:
با بهرهگیری از عصاره مرغ یا سبزیجات، میتوانید یک سوپ فوری و خوشمزه درست کنید. - ✔️
سوسیس تخم مرغ:
یک غذای سریع و مورد علاقه کودکان. - ✔️
نان و پنیر و گردو:
یک غذای ساده و سالم برای یک میان وعده یا شام سبک. - ✔️
آش رشته:
با بهرهگیری از رشته آشی آماده و حبوبات پخته شده، آش رشته را به سرعت آماده کنید. - ✔️
حلیم:
اگر به حلیم فوری دسترسی دارید، یک گزینه مقوی و سیرکننده است. - ✔️
املت قارچ و پنیر:
یک املت خوشمزه و پروتئینی. - ✔️
خوراک لوبیا چیتی:
با بهرهگیری از کنسرو لوبیا چیتی، میتوانید یک خوراک خوشمزه و سریع درست کنید. - ✔️
خوراک عدسی:
با بهرهگیری از کنسرو عدسی، یک خوراک سریع و مقوی داشته باشید. - ✔️
نودل فوری:
یک گزینه بسیار سریع، اما به دلیل داشتن مواد نگهدارنده، مصرف آن باید محدود شود. - ✔️
املت اسفناج:
سرشار از آهن و بسیار خوشمزه.
اینها فقط تعدادی از پیشنهادات نی نی سایتیها بودند. با کمی خلاقیت، میتوانید با بهرهگیری از مواد اولیه موجود در خانه، غذاهای فوری خوشمزه و متنوعی تهیه کنید.
غذاهای فوری خوشمزه: گشتی در تجربیات نی نی سایتیها
1. املت قارچ و پنیر، یه صبحانه/شام سریع و سیرکننده!
املت قارچ و پنیر یه گزینه خیلی خوب برای وقتهاییه که حوصله آشپزی ندارید. قارچ رو تفت بدید، تخم مرغ و پنیر پیتزا رو اضافه کنید و تمام!نی نی سایتیها پیشنهاد میدن از ادویه های معطر مثل آویشن و پودر سیر هم استفاده کنید تا خوشمزهتر بشه. میتونید با نون تست یا نون بربری تازه نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم گوجهفرنگی خرد شده بهش اضافه میکنن. یادتون نره قبل از اضافه کردن پنیر، املت رو از روی حرارت بردارید تا پنیر نسوزه. یه ایده دیگه هم اینه که یه کم سبزی خوردن خرد شده هم بهش اضافه کنید.
2. ماکارونی با سویا، یه غذای دانشجویی محبوب
ماکارونی با سویا هم ارزونه هم سریعه. سویا رو خیس کنید و تفت بدید و با رب و ادویه به ماکارونی اضافه کنید. نی نی سایتیها میگن سویا رو قبل از تفت دادن خوب آبکش کنید تا بوی بدش از بین بره. میتونید یه کم فلفل دلمه ای هم بهش اضافه کنید. بعضیها هم یه قاشق سس کچاپ بهش اضافه میکنن تا خوشرنگتر بشه. میتونید با سالاد شیرازی نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که ماکارونی رو زیاد نپزید تا له نشه.
3. نیمرو با طعم جدید، فقط یه کم خلاقیت میخواد!
نیمرو یه غذای خیلی ساده است ولی با یه کم خلاقیت میتونید خیلی خوشمزهاش کنید. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن قبل از شکستن تخم مرغ، یه کم کره توی ماهیتابه آب کنید. میتونید یه کم فلفل سیاه و نمک بهش اضافه کنید. بعضیها هم یه کم پودر پاپریکا بهش اضافه میکنن. میتونید با نون و پنیر و خیار نوش جان کنید. یه ایده دیگه هم اینه که زرده تخم مرغ رو یه کم شل نگه دارید.
4. سیب زمینی سرخ کرده، یه نوستالژی خوشمزه!
سیب زمینی سرخ کرده یه غذای خیلی پرطرفداره. سیب زمینی ها رو خلالی کنید و سرخ کنید. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن سیب زمینیها رو قبل از سرخ کردن توی آب سرد خیس کنید تا تردتر بشن. میتونید با سس کچاپ یا سس مایونز نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم پودر آویشن بهش اضافه میکنن. میتونید با یه نوشیدنی خنک نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که سیب زمینی ها رو توی روغن داغ سرخ کنید.
5. ساندویچ تن ماهی، یه گزینه سریع و مغذی
تن ماهی رو با خیارشور و گوجه فرنگی و سس مایونز مخلوط کنید و توی نون باگت بذارید. نی نی سایتیها میگن قبل از استفاده، روغن تن ماهی رو خوب بگیرید. میتونید یه کم فلفل سیاه هم بهش اضافه کنید. بعضیها هم یه کم پیازچه خرد شده بهش اضافه میکنن. میتونید با چیپس نوش جان کنید. یه ایده دیگه هم اینه که یه کم آبلیمو بهش اضافه کنید.
6. عدسی فوری، یه غذای مقوی و سالم
عدس پخته شده آماده رو با آب و ادویه مخلوط کنید و بذارید چند دقیقه بجوشه. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن یه کم پیاز داغ هم بهش اضافه کنید تا خوشمزهتر بشه. میتونید با نون سنگک نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم سرکه یا آبلیمو بهش اضافه میکنن. میتونید با سبزی خوردن نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که عدسی رو زیاد نجوشونید تا له نشه.
7. سوپ جو آماده، یه گزینه گرم و دلچسب
پودر سوپ جو آماده رو با آب مخلوط کنید و بذارید چند دقیقه بجوشه. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن یه کم جعفری خرد شده هم بهش اضافه کنید تا خوشمزهتر بشه. میتونید با نون تست نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم آبلیمو بهش اضافه میکنن. میتونید با یه برش لیمو نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که سوپ رو مرتب هم بزنید تا ته نگیره.
8. سوسیس تخم مرغ، یه ترکیب دوستداشتنی
سوسیس رو سرخ کنید و با تخم مرغ مخلوط کنید. نی نی سایتیها میگن از سوسیس مرغوب استفاده کنید. میتونید با سس کچاپ یا سس خردل نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم پیاز داغ بهش اضافه میکنن. میتونید با نون باگت نوش جان کنید. یه ایده دیگه هم اینه که یه کم فلفل دلمه ای بهش اضافه کنید.
9. نودل فوری، یه غذای آسیایی سریع
نودل رو با آب جوش و ادویه مخصوصش مخلوط کنید و بذارید چند دقیقه بمونه. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن یه کم سبزیجات خرد شده هم بهش اضافه کنید تا مغذیتر بشه. میتونید با یه تخم مرغ آبپز نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم سس سویا بهش اضافه میکنن. میتونید با یه نوشیدنی گازدار نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که نودل رو زیاد نپزید تا له نشه.
10. ساندویچ کره بادام زمینی و مربا، یه میان وعده انرژی زا
کره بادام زمینی و مربا رو روی نون بمالید و نوش جان کنید. نی نی سایتیها میگن از کره بادام زمینی بدون شکر استفاده کنید. میتونید از مربای توت فرنگی یا تمشک استفاده کنید. بعضیها هم یه کم موز حلقه شده بهش اضافه میکنن. میتونید با یه لیوان شیر نوش جان کنید. یه ایده دیگه هم اینه که نون رو تست کنید.
11. سالاد الویه، یه انتخاب محبوب و خوشمزه
سیب زمینی، تخم مرغ، خیارشور و مرغ پخته شده رو با سس مایونز مخلوط کنید. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن از مرغ ریش ریش شده استفاده کنید. میتونید یه کم نخود فرنگی هم بهش اضافه کنید. بعضیها هم یه کم هویج رنده شده بهش اضافه میکنن. میتونید با نون تست یا نون باگت نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که سالاد الویه رو چند ساعت قبل از مصرف درست کنید تا طعمها با هم ترکیب بشن.
12. خوراک لوبیا، یه غذای ساده و مقوی
لوبیا چیتی پخته شده رو با پیاز داغ و رب گوجه فرنگی تفت بدید. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن یه کم سیب زمینی هم بهش اضافه کنید. میتونید با نون سنگک نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم فلفل قرمز بهش اضافه میکنن. میتونید با سبزی خوردن نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که لوبیا رو از شب قبل خیس کنید.
13. حلیم فوری، یه صبحانه/شام گرم و سیرکننده
پودر حلیم آماده رو با آب یا شیر مخلوط کنید و بذارید چند دقیقه بجوشه. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن یه کم دارچین و شکر بهش اضافه کنید. میتونید با روغن حیوانی نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم کنجد بهش اضافه میکنن. میتونید با نون بربری نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که حلیم رو مرتب هم بزنید تا ته نگیره.
14. کوکو سیب زمینی، یه غذای سنتی و خوشمزه
سیب زمینی رنده شده رو با تخم مرغ و ادویه مخلوط کنید و سرخ کنید. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن یه کم پیاز رنده شده هم بهش اضافه کنید. میتونید با نون و خیارشور نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم سبزی کوکو بهش اضافه میکنن. میتونید با ماست و خیار نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که سیب زمینی ها رو خوب آبکش کنید.
15. کشک بادمجان فوری، یه طعم اصیل و سریع
بادمجان کبابی یا سرخ شده رو با کشک و پیاز داغ مخلوط کنید. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن یه کم نعنا داغ هم بهش اضافه کنید. میتونید با نون بربری یا نون لواش نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم گردو خرد شده بهش اضافه میکنن. میتونید با سبزی خوردن نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که بادمجان ها رو خوب له کنید.
16. تخم مرغ آب پز، یه پروتئین خالص و در دسترس
تخم مرغ رو توی آب جوش بذارید تا بپزه. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن یه کم نمک به آب اضافه کنید تا تخم مرغ راحت تر پوست کنده بشه. میتونید با نون و پنیر و گوجه فرنگی نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم فلفل سیاه بهش اضافه میکنن. میتونید با سالاد نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که تخم مرغ ها رو زیاد نپزید تا زرده اش سفت نشه.
17. پوره سیب زمینی، یه غذای نرم و خوشمزه
سیب زمینی پخته شده رو له کنید و با کره و شیر مخلوط کنید. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن یه کم نمک و فلفل هم بهش اضافه کنید. میتونید با گوشت یا مرغ گریل شده نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم پنیر پارمسان بهش اضافه میکنن. میتونید با سبزیجات پخته شده نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که سیب زمینی ها رو خوب بپزید تا نرم بشن.
18. ذرت مکزیکی، یه میان وعده گرم و لذتبخش
ذرت پخته شده رو با سس مایونز، پنیر پیتزا و ادویه مخلوط کنید. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن یه کم قارچ تفت داده شده هم بهش اضافه کنید. میتونید با فلفل قرمز نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم پودر سیر بهش اضافه میکنن. میتونید با آبلیمو نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که ذرت رو داغ سرو کنید.
19. پنکیک فوری، یه صبحانه شیرین و دلچسب
مخلوط پنکیک آماده رو با آب یا شیر مخلوط کنید و توی تابه سرخ کنید. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن با عسل یا مربا نوش جان کنید. میتونید با میوه های تازه نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم خامه بهش اضافه میکنن. میتونید با شربت افرا نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که پنکیک ها رو با حرارت ملایم سرخ کنید.
20. املت گوجه، یه غذای ساده و خوشرنگ
گوجه فرنگی های خرد شده رو تفت بدید و تخم مرغ رو بهش اضافه کنید. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن یه کم پیاز داغ هم بهش اضافه کنید. میتونید با نون و پنیر نوش جان کنید. بعضیها هم یه کم فلفل دلمه ای بهش اضافه میکنن. میتونید با سبزی خوردن نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که گوجه فرنگی ها رو خوب تفت بدید تا آبشون کشیده بشه.
21. فرنی فوری، یه دسر یا صبحانه سبک
آرد برنج رو با شیر و شکر مخلوط کنید و روی حرارت ملایم بذارید تا غلیظ بشه. نی نی سایتیها پیشنهاد میدن یه کم گلاب هم بهش اضافه کنید. میتونید با دارچین و پسته تزیین کنید. بعضیها هم یه کم زعفران بهش اضافه میکنن. میتونید گرم یا سرد نوش جان کنید. یه نکته دیگه اینه که فرنی رو مرتب هم بزنید تا ته نگیره.
